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Aprende a gestionar tus emociones, expresar con claridad lo que sientes y necesitas, desarrolla la empatía, identifica tus creencias limitantes, aprende a colaborar con creatividad y respeto para resolver conflictos y tomar decisiones.

El curso se estructura en 8 sesiones. En cada una se abordará un tema concreto para aprender y practicar las bases de la Comunicación NoViolenta.

Cada módulo incluye:

• Un artículo que introduce el tema de la sesión
• Un video donde se exploran los conceptos fundamentales de la sesión
• Un audio con una meditación guiada para practicar los conceptos presentados
• Una hoja de propuestas para ejercicios de práctica individual
• Un cuestionario para que podamos interactuar sobre tu aprendizaje
  

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APORTACIÓN: 100€.

" El trabajo con Tatiana me ha permitido conocer algunas ideas que son nuevas para mi y que me han conectado con la curiosidad y el vivo deseo de aprenderlas e incorporarlas a mi vida. La teoría, a pesar de ser teoría, está enfocada desde un punto de vista muy conectado con la realidad, y los materiales son amenos. Especialmente interesantes y útiles para mi han sido los encuentros mensuales por videoconferencia, que acogí con algo de miedo al principio y han resultado muy gratificantes y motivadores, por el calor que me han transmitido y lo que he aprendido en ellos. " E. Guardia, Barcelona