Honrar el año
|
Honrar el año es un cuaderno diseñado para acompañarte en tus reflexiones de cierre de año. Se organiza alrededor de los días entre el Solsticio de Invierno y el 1 de enero, proponiéndote reflexiones que te ayuden a recoger los aprendizaje y las experiencias significativas de este año y a prepararte con claridad para empezar el nuevo ciclo. En el cuaderno encontrarás un código QR que te dará acceso a una lista de grabaciones donde podrás escuchar 3 cuentos tradicionales relacionados con el Solsticio y 9 meditaciones guiadas que te ayudarán a explorar algunos temas fundamentales para el desarrollo y el bienestar. Reconociendo también que las fiestas pueden ser un momento difícil para algunas personas, hay unas prácticas dedicadas al autocuidado. |
,
Esta es una propuesta que se hace mucho más provechosa si la compartimos con alguna amistad, alrededor de una infusión, caminando en la naturaleza o mirando las llamas en la chimenea. Reflexionar juntas, escucharnos y expresar en voz alta, nos ayuda a traer claridad y propósito a nuestras experiencias.
Por esta razón, te animo a regalar el cuaderno a unas personas queridas.
Apúntate con otra persona(s) y os enviaré una copia en PDF para cada una, gratuitamente.
Si se apuntan 4 personas, os enviaré a todas una copia física, también gratuitamente.
Si quieres, puedes comprar el cuaderno físico por 7 € más 2,50€ para el envío.
Esta es una propuesta que se hace mucho más provechosa si la compartimos con alguna amistad, alrededor de una infusión, caminando en la naturaleza o mirando las llamas en la chimenea. Reflexionar juntas, escucharnos y expresar en voz alta, nos ayuda a traer claridad y propósito a nuestras experiencias.
Por esta razón, te animo a regalar el cuaderno a unas personas queridas.
Apúntate con otra persona(s) y os enviaré una copia en PDF para cada una, gratuitamente.
Si se apuntan 4 personas, os enviaré a todas una copia física, también gratuitamente.
Si quieres, puedes comprar el cuaderno físico por 7 € más 2,50€ para el envío.
Echa un vistazo al cuaderno