|
Formación anual online Septiembre 2024 - Julio 2025 Una oportunidad maravillosa para conocer en profundidad los pilares de la Integración Relacional. Con esta formación aprenderás a relacionarte desde la empatía, la asertividad y la colaboración, a gestionar tus emociones, estrés y trauma desde el conocimiento de tu sistema nervioso y desarrollarás recursos para acompañar y acompañarte en los momentos difíciles. Descubre herramientas prácticas para tu bienestar y crecimiento. Inscripciones abiertas. |
CURSOS GRABADOS
Materiales seminario Aprender a sostener emociones difíciles
€10.00
Las emociones son la manera en la cual el cuerpo nos hace saber como las experiencias nos están impactando.
A través de prácticas somáticas y un marco teórico basado en la neurociencia, podremos expandir nuestra capacidad de tolerar emociones difíciles, encontrando así más resiliencia y libertad.
Un seminario imprescindible para terapeutas y personas que lidian con ansiedad y estrés.
QUÉ INCLUYE EL SEMINARIO
- La grabación del seminario (2 horas y media)
- Audios de las prácticas
- Apuntes del seminario
- Manual de profundización
- 10 € descuento para una sesión de acompañamiento personalizado
Materiales seminario Transformar la relación con la comida
€10.00
En este seminario aprendemos a mirar los desórdenes de la alimentación no como enfermedades, sino como la manifestación de una fragmentación psicológica que tiene sus raíces en el trauma y el contexto cultural occidental.
QUÉ APRENDERÁS:
- Cómo el trauma afecta la relación con la comida
- Qué relación hay entre los mecanismos de regulación emocional y la comida
- Cómo nuestras creencias sobre los que es correcto e incorrecto impactan nuestra manera de alimentarnos
- Cómo nuestra cultura nos mantiene en un estado de desregulación que favorece una relación desordenada con la comida
- Cómo el cuerpo puede convertirnos en nuestro aliado
- Cómo la mentalidad de la dieta afecta el desorden en la alimentación
- Qué prácticas podemos desarrollar para sanar la relación con la comida
QUÉ INCLUYE EL SEMINARIO
- La grabación del seminario (2 horas y media)
- Audios de las prácticas
- Apuntes del seminario
- Manual de profundización
- 10 € descuento para una sesión de acompañamiento personalizado
CURSO ONLINE "Calma tu mente, encuentra tu paz" Un curso en 6 módulos donde explorar la meditación como herramienta de auto investigación y auto cuidado. Aportación 80€ |
CURSO ONLINE "Entender, acompañar y sanar el trauma" El trauma desde la perspectiva somática. 4 módulos: 4 Videos, 4 meditaciones guiadas, materiales visuales, textos y prácticas. Aportación 80€ |
